今日は主人と一緒に筋トレをしました。 スクワット75回、腕振り2分、逆腕立て伏せ60回、空中自転車100こぎ！ 私はなれてるからかあまりきつくなかったけど主人はきつかったみたい。継続は力なりってことかな？ 実はブログには書いてなかったけど、2.3日前か…