さぁ！スクワットチャレンジを始めて早3週間が経ちました。 まぁスクワット以外にも逆腕立てしてみたり、有酸素したり、空中自転車漕ぎしたりしてるわけですけども。 ちなみに食事制限はしていません。 ただ、体重を毎日測るので太ってたらなるべく食べすぎ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
