昨日高らかに食事制限はしないと言い張ったプレンダです。 最近、スクワットチャレンジや以前紹介したは数年前のananのダイエット記事腹痩せ30日のおかげか前よりお腹がへっこみました。 というか本物のくびれができた！！ 来年は息子連れて海に行けたらどー…